2022: Hora de vivir a tope. ¿Vamos todos juntos?
Pues ya empieza el año 2022 y es el momento de retomar hábitos y rutinas positivas, lo que incluye publicar en el blog. Pero no sólo éso…
Etiqueta: hábitos
Inercia y hábitos: el resolver problemas, requiere apoyos.
Los hábitos se pueden cambiar… en particular si se modifica la inercia. Desafortunadamente, aquí es dónde la opinión ajena pesa mucho.
Perspectiva nueva ante la vida; era necesaria.
Hay veces que la vida nos obliga a cambiar de perspectiva. Y me encuentro en ese proceso… por algo muy trivial pero importante a la vez.
Planear y ejecutar no son lo mismo…
A quince días de iniciado el año, hay cosas que ya hice y otras pausadas. Porque planear y ejecutar no es lo mismo… Pero se avanza.
Cuarentena y todos guardados…
A raíz de la pandemia del coronavirus, ha sida necesaria una cuarentena y quedarnos todos guardados. Eso, en parte, ha implicado cambiar hábitos…
Esfuerzos y pasos concretos: lo cotidiano ayuda.
Cada vez lo tengo más claro: hacer esfuerzos y pasos concretos y cotidianos es la mejor manera de lograr grandes metas. ¿Podré hacerlo?
Romper hábitos no es fácil, pero ¡hazlo!
Hay veces que el momento más difícil al hacer algo nuevo es romper hábitos que tenías que se oponen a lo que intentas realizar. Eso es complicado…
Intrascendencia: lo que pasa cuándo no pasa nada
Van un par de semanas en que la intrascendencia de ciertas tareas me ha pegado muy fuerte. Pero lo peor ocurrió esta semana…. y ni cuenta se dieron.
Rutinas. Cuándo se pierden, te cuesta…
A veces, romper con las rutinas -en particular tras un imponderable- cuesta mucho trabajo. Y volver a establecerlas no es fácil… pero es necesario.
Hábitos y cambios: la gradualidad es clave
Me he dado cuenta de una cosa, a raíz de lo que les conté en la entrada del viernes pasado. Tenía unos hábitos muy arraigados, y gradualmente los fui perdiendo. Nada grave, si lo ven así. Pero también tiene consecuencias intensas. Una primera señal ocurrió cuándo el miércoles pasado fui…
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Inercia y hábitos: el resolver problemas, requiere apoyos.
Los hábitos se pueden cambiar… en particular si se modifica la inercia. Desafortunadamente, aquí es dónde la opinión ajena pesa mucho.
Perspectiva nueva ante la vida; era necesaria.
Hay veces que la vida nos obliga a cambiar de perspectiva. Y me encuentro en ese proceso… por algo muy trivial pero importante a la vez.
Planear y ejecutar no son lo mismo…
A quince días de iniciado el año, hay cosas que ya hice y otras pausadas. Porque planear y ejecutar no es lo mismo… Pero se avanza.
Cuarentena y todos guardados…
A raíz de la pandemia del coronavirus, ha sida necesaria una cuarentena y quedarnos todos guardados. Eso, en parte, ha implicado cambiar hábitos…
Esfuerzos y pasos concretos: lo cotidiano ayuda.
Cada vez lo tengo más claro: hacer esfuerzos y pasos concretos y cotidianos es la mejor manera de lograr grandes metas. ¿Podré hacerlo?
Romper hábitos no es fácil, pero ¡hazlo!
Hay veces que el momento más difícil al hacer algo nuevo es romper hábitos que tenías que se oponen a lo que intentas realizar. Eso es complicado…
Intrascendencia: lo que pasa cuándo no pasa nada
Van un par de semanas en que la intrascendencia de ciertas tareas me ha pegado muy fuerte. Pero lo peor ocurrió esta semana…. y ni cuenta se dieron.
Rutinas. Cuándo se pierden, te cuesta…
A veces, romper con las rutinas -en particular tras un imponderable- cuesta mucho trabajo. Y volver a establecerlas no es fácil… pero es necesario.
Hábitos y cambios: la gradualidad es clave
Me he dado cuenta de una cosa, a raíz de lo que les conté en la entrada del viernes pasado. Tenía unos hábitos muy arraigados, y gradualmente los fui perdiendo. Nada grave, si lo ven así. Pero también tiene consecuencias intensas. Una primera señal ocurrió cuándo el miércoles pasado fui…