Algunos decidieron hacer caso a la sugerencia de no usar el botón «me gusta» en Facebook. Aquí, el contraejemplo: alguien que lo usó en todo. Lean qué pasó.
Darle «me gusta» a una publicación en Facebook te limita y te etiqueta. Dejar de hacerlo enriquece tus relaciones en esa red y acota la publicidad. Inténtalo.
¿Debemos empezar una dieta o cambios de hábito saludables de golpe, o paso a paso? Aquí, unos consejos por nuestra invitada de hoy, la @Dra_Equilibrio.
No ha pasado ni una semana, y ya todos añoramos las vacaciones. No tienes que esperar el siguiente periodo para tomar unas vacaciones mentales inmediatas.